Esta Agenda é direcionada para todas as pessoas que querem REALMENTE mudar a sua vida. Durante 365 dias, vais-te focar em ti e trabalhar profundamente todas as áreas da tua vida: Saúde & Bem-Estar, Amor-Próprio & Autoestima, Trabalho & Carreira, Dinheiro & Estilo de Vida, Amor & Romance, Família & Amigos, Hobbies & Vida Social, Criança Interior & Divertimento, Desenvolvimento Pessoal, Orientação, Desafio & Apoio, Espiritualidade & Significado de Vida, Propósito de Vida & Contribuição. Em MUDA A TUA MENTE, MUDA A TUA VIDA, a autora compila as melhores técnicas de COACHING, FÍSICA QUÂNTICA, MÉTODO LOUISE HAY, HIPNOTERAPIA e PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUISTICA que conjugadas entre si e direcionadas para o mesmo objetivo, fazem desta Agenda uma ferramenta extremamente potente e absolutamente indispensável para quem quer mudar a sua vida. Vais analisar a tua vida atual, resignificar o passado e criar a vida que ambicionas utilizando ferramentas como a Roda da Vida, Análise SWOT, Lei da Atração, Mapa dos Sonhos, Inspiração Diária, Gratidão, Visualização Criativa, Meditação Guiada, Trabalho da Sombra, Afirmações Positivas, Trabalho com o Espelho, Criança Interior, entre outras.